L’entrenament és un factor clau per aconseguir l’excel•lència. Fa temps, quan escoltava la paraula entrenament, normalment em venia al cap l’entrenament físic o l’entrenament mental. Però cada vegada més el concepte d’entrenament s’està ampliant i, actualment penso en ell com el procés d’adquisició de coneixements, habilitats i capacitats mitjançant l’aprenentatge.
A nivell de l’entrenament en habilitats socials, podem aconseguir coneixements instrumentals bàsics, respostes socials i habilitats d’autocontrol per a relacionar-nos i comunicar-nos amb els altres. D’altre banda, l’entrenament emocional també te el propòsit de desenvolupar competències emocionals concretades en la consciència i la comprensió emocional d’un mateix. Aquests aprenentatges ens aporten una millor i més satisfactòria qualitat de vida.
Aprendre hàbits s’aconsegueix a força de repetició i l’entrenament ens ajuda a adquirir-los. La meva experiència en l’aprenentatge de les habilitats socials per part de les persones amb discapacitat m’ajuda a comprendre la importància de crear hàbits mitjançant l’entrenament.
Un bon exemple el tenim en l’ús i utilització dels diners. En aconseguir una bona gestió de l’economia personal. Creant hàbits com la utilització de l’agenda, el control de les despeses, l’anotació a diari de les despeses al full de càlcul... Són bones pràctiques i, entrenant-les, ens ajuden a millorar.
Desenvolupar les nostres habilitats ens ajuda a aconseguir l’excel•lència considerada com a procés de millora contínua de totes les nostres dimensions com éssers humans. Com a procés no acaba mai i sempre podem millorar.
Des d’OME Coaching valorem l’entrenament com un element clau per aconseguir tot el que ens proposem. Com deia el filòsof Aristòtil: “L’excel•lència és l'art que s'assoleix per mitjà de l'entrenament i l'hàbit. Som allò que fem de forma repetida. L’excel•lència, doncs, no és un acte, és un hàbit”
Maite Ruiz
El entrenamiento es un factor clave para conseguir la excelencia. Hace tiempo, cuando escuchaba la palabrea entrenamiento, normalmente me venían a la mente el entrenamiento físico o el entrenamiento mental. Pero cada vez más el concepto de entrenamiento se está ampliando y, actualmente, pienso en él como el proceso de adquisición de conocimientos, habilidades y capacidades a través del aprendizaje.
A nivel de entrenamiento en habilidades sociales, podemos conseguir conocimientos instrumentales básicos, respuestas sociales y habilidades de autocontrol para relacionarnos y comunicarnos con los otros. Por otra parte, el entrenamiento emocional también tiene como propósito el desarrollo de competencias emocionales que se concretan en la consciencia y la comprensión emocional de uno mismo. Estos aprendizajes nos aportan una mejor y más satisfactoria calidad de vida.
Aprender hábitos se consigue a fuerza de repetición y el entrenamiento nos ayuda a adquirirlos. Mi experiencia en el aprendizaje de las habilidades sociales por parte de las personas con discapacidad, me ayuda a comprender la importancia que tiene la creación de hábitos mediante el entrenamiento.
Un buen ejemplo lo tenemos en el uso y la utilización del dinero. En conseguir una buena gestión de la economía personal. Creando hábitos como son el uso de la agenda, el control de los gastos, la anotación a diario de los gastos en una hoja de cálculo,… Son buenas prácticas y, entrenándolas, nos ayudan a mejorar.
Desarrollar nuestras habilidades nos ayuda a conseguir la excelencia considerada como un proceso de mejora continua de todas nuestras dimensiones como seres humanos. Como un proceso que no finaliza nunca y que siempre nos permite mejorar.
Desde OME Coaching valoramos el entrenamiento como un elemento clave para conseguir todo aquello que nos proponemos. Como decía Aristóteles. “La excelencia es el arte que se obtiene por medio del entrenamiento y el hábito. Somos aquello que hacemos de forma repetida. La excelencia pues no es un acto, es un hábito”.
A nivell de l’entrenament en habilitats socials, podem aconseguir coneixements instrumentals bàsics, respostes socials i habilitats d’autocontrol per a relacionar-nos i comunicar-nos amb els altres. D’altre banda, l’entrenament emocional també te el propòsit de desenvolupar competències emocionals concretades en la consciència i la comprensió emocional d’un mateix. Aquests aprenentatges ens aporten una millor i més satisfactòria qualitat de vida.
Aprendre hàbits s’aconsegueix a força de repetició i l’entrenament ens ajuda a adquirir-los. La meva experiència en l’aprenentatge de les habilitats socials per part de les persones amb discapacitat m’ajuda a comprendre la importància de crear hàbits mitjançant l’entrenament.
Un bon exemple el tenim en l’ús i utilització dels diners. En aconseguir una bona gestió de l’economia personal. Creant hàbits com la utilització de l’agenda, el control de les despeses, l’anotació a diari de les despeses al full de càlcul... Són bones pràctiques i, entrenant-les, ens ajuden a millorar.
Desenvolupar les nostres habilitats ens ajuda a aconseguir l’excel•lència considerada com a procés de millora contínua de totes les nostres dimensions com éssers humans. Com a procés no acaba mai i sempre podem millorar.
Des d’OME Coaching valorem l’entrenament com un element clau per aconseguir tot el que ens proposem. Com deia el filòsof Aristòtil: “L’excel•lència és l'art que s'assoleix per mitjà de l'entrenament i l'hàbit. Som allò que fem de forma repetida. L’excel•lència, doncs, no és un acte, és un hàbit”
Maite Ruiz
El entrenamiento es un factor clave para conseguir la excelencia. Hace tiempo, cuando escuchaba la palabrea entrenamiento, normalmente me venían a la mente el entrenamiento físico o el entrenamiento mental. Pero cada vez más el concepto de entrenamiento se está ampliando y, actualmente, pienso en él como el proceso de adquisición de conocimientos, habilidades y capacidades a través del aprendizaje.
A nivel de entrenamiento en habilidades sociales, podemos conseguir conocimientos instrumentales básicos, respuestas sociales y habilidades de autocontrol para relacionarnos y comunicarnos con los otros. Por otra parte, el entrenamiento emocional también tiene como propósito el desarrollo de competencias emocionales que se concretan en la consciencia y la comprensión emocional de uno mismo. Estos aprendizajes nos aportan una mejor y más satisfactoria calidad de vida.
Aprender hábitos se consigue a fuerza de repetición y el entrenamiento nos ayuda a adquirirlos. Mi experiencia en el aprendizaje de las habilidades sociales por parte de las personas con discapacidad, me ayuda a comprender la importancia que tiene la creación de hábitos mediante el entrenamiento.
Un buen ejemplo lo tenemos en el uso y la utilización del dinero. En conseguir una buena gestión de la economía personal. Creando hábitos como son el uso de la agenda, el control de los gastos, la anotación a diario de los gastos en una hoja de cálculo,… Son buenas prácticas y, entrenándolas, nos ayudan a mejorar.
Desarrollar nuestras habilidades nos ayuda a conseguir la excelencia considerada como un proceso de mejora continua de todas nuestras dimensiones como seres humanos. Como un proceso que no finaliza nunca y que siempre nos permite mejorar.
Desde OME Coaching valoramos el entrenamiento como un elemento clave para conseguir todo aquello que nos proponemos. Como decía Aristóteles. “La excelencia es el arte que se obtiene por medio del entrenamiento y el hábito. Somos aquello que hacemos de forma repetida. La excelencia pues no es un acto, es un hábito”.
Maite Ruiz
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